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क्या आप बुखार को हल्के में ले रहे हैं? 🤒⚠️
बुखार सिर्फ एक симптом है, जो आपके शरीर की कोई समस्या बताता है। अगर यह 2-3 दिन से ज्यादा चले या आपके बच्चे/बड़े में कमजोरी, उल्टी या सुस्ती दिखाई दे, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लेना ज़रूरी है।
यहाँ कुछ सावधानियाँ हैं जो आपको ध्यान में रखनी चाहिए:
1. **पानी की मात्रा बढ़ाएँ** 💧 - बुखार के दौरान हाइड्रेटेड रहना बहुत महत्वपूर्ण है। 2. **आराम करें** 🛌 - शरीर को आराम दें ताकि वह जल्दी ठीक हो सके। 3. **तापमान चेक करें** 🌡️ - नियमित रूप से तापमान की निगरानी करें। 4. **डॉक्टर से संपर्क करें** 📞 - अगर लक्षण बढ़ते हैं, तो विशेषज्ञ से सलाह अवश्य लें।
क्या आपने कभी बुखार के दौरान कुछ खास कदम उठाए हैं? अपने अनुभव साझा करें! 👇
मैं डॉ. शिवेंद्र सिंह राजपूत हूँ। अगर आपको किसी सलाह की ज़रूरत है, तो Caremeez पर मुझसे संपर्क करें, ताकि हम आपकी सेहत को बेहतर बना सकें।
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